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Heutiges „Workout-Of-The-Day“:
200m laufen
20 Burpees
200m laufen
19 Burpees
200m laufen
18 Burpees
200m laufen
17 Burpees
.
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#kaisercross #workout #hardwork #functionaltraining #fun #not #burpees #cardio #vnkn #vonixkimbnix #mondaymotivation #gym
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Heutiges „Workout-Of-The-Day“: 
200m laufen
20 Burpees
200m laufen
19 Burpees
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18 Burpees
200m laufen 
17 Burpees
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#kaisercross #workout #hardwork #functionaltraining #fun #not #burpees #cardio #vnkn #vonixkimbnix #mondaymotivation #gym

2 Tage

Kaisercross

⚠️ AKTION AKTION AKTION ⚠️ ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen

⚠️ AKTION AKTION AKTION ⚠️

2 Tage

Kaisercross

Eishockey Damenmannschaft SPG Kitzbühel/Kufstein 🏒🥅 wir sind sehr stolz, eure Coaches sein zu dürfen 💪🏼😎 @marcel_vnkn @theresa.sojer 🏋🏼‍♀️
#functionaltraining #kaisercross #strength #fun #kitzbühel #kufstein #eishockey #ice #hockey #coaches #winterseason #preperation #thanks #girlsgirlsgirls
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Eishockey Damenmannschaft SPG Kitzbühel/Kufstein 🏒🥅 wir sind sehr stolz, eure Coaches sein zu dürfen 💪🏼😎 @marcel_vnkn @theresa.sojer 🏋🏼‍♀️ 
#functionaltraining #kaisercross #strength #fun #kitzbühel #kufstein #eishockey #ice #hockey #coaches #winterseason #preperation #thanks #girlsgirlsgirls

4 Tage

Kaisercross

Wisst ihr schon, wie anstrengend TIC-TAC-TOE sein kann? 🤪😉🏋🏼‍♀️💪🏼
Egal!! Hauptsache uns wird nicht langweilig 😎

VO NIX KIMB NIX
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6 Tage

Kaisercross

Die Damen Eishockey Mannschaft SPG Kitzbühel/Kufstein bereitet sich mit Kaisercross auf die kommende Saison vor!

#eishockey #ice #kaisercross #vonixkimbnix #vnkn #vnknpersonaltraining #training #outdoor #sport #fitness #crossfit #run
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6 Tage

Kaisercross

💪🏻 FUNCTIONAL TRAINING
💪🏻 BODYWEIGHT TRAINING
💪🏻 FITNESSBOXEN
💪🏻 MOBILITY
💪🏻 KRAFTTRAINING
💪🏻 OLYMPISCHES GEWICHTHEBEN
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💪🏻 FUNCTIONAL TRAINING
💪🏻 BODYWEIGHT TRAINING
💪🏻 FITNESSBOXEN 
💪🏻 MOBILITY 
💪🏻 KRAFTTRAINING 
💪🏻 OLYMPISCHES GEWICHTHEBEN

6 Tage

Kaisercross

Feiertage sind zum Trainieren da!!!
Heute um 18:00 Uhr Kaisercross-Workout - lasst euch überraschen 🤪🏋🏼‍♀️🤩👍🏼
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Feiertage sind zum Trainieren da!!! 
Heute um 18:00 Uhr Kaisercross-Workout - lasst euch überraschen 🤪🏋🏼‍♀️🤩👍🏼

7 Tage

Kaisercross

Mobility mit Physiotherapeutin Lisa 😊

Jeden Dienstag von 19:00-20:00 Uhr.
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Mobility mit Physiotherapeutin Lisa 😊

Jeden Dienstag von 19:00-20:00 Uhr.Image attachment

1 Woche

Kaisercross

✖️SEPTEMBERAKTION✖️

Die Sommertage gehen bald dem Ende zu. Wir starten gemeinsam mit DIR fit in die Herbst- und Wintersaison!

Effekte Kaisercross-Training:

• Verbesserung der Kraft 🏋🏼‍♀️
• Optimierung der Beweglichkeit/Haltung 🤸🏼‍♂️
• Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit ⛷
• bessere Koordination 🥊
• längeres Durchhaltevermögen 🥇
• gesundes Selbstbewusstsein ☀️
• Muskelaufbau 💪🏼
• Fettverbrennung 🔥
• Blutdruck Regulierung 🚨
• und soooooo viel mehr 🤪

Das alles klingt einladend?
Dann komm vorbei, wir informieren dich!
0676/5514172 oder 0676/884003989

VO NIX KIMB NIX

*nur für Neu-Mitglieder
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✖️SEPTEMBERAKTION✖️ 

Die Sommertage gehen bald dem Ende zu. Wir starten gemeinsam mit DIR fit in die Herbst- und Wintersaison! 

Effekte Kaisercross-Training: 

• Verbesserung der Kraft 🏋🏼‍♀️
• Optimierung der Beweglichkeit/Haltung 🤸🏼‍♂️
• Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit ⛷
• bessere Koordination 🥊
• längeres Durchhaltevermögen 🥇
• gesundes Selbstbewusstsein ☀️
• Muskelaufbau 💪🏼
• Fettverbrennung 🔥
• Blutdruck Regulierung 🚨
• und soooooo viel mehr 🤪

Das alles klingt einladend? 
Dann komm vorbei, wir informieren dich! 
0676/5514172 oder 0676/884003989

VO NIX KIMB NIX

*nur für Neu-Mitglieder

3 Wochen

Kaisercross

Fitnessboxen jeden Donnerstag um 19:00 Uhr mit Coach Hannes 🥊 ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen

Fitnessboxen jeden Donnerstag um 19:00 Uhr mit Coach Hannes 🥊Image attachmentImage attachment
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